Главная
Ингредиенты: тыква (небольшая) 1 шт.
фарш говяжий 500 г
рис 1 ст.
лук 1-2 шт.
чеснок 3 зубчика
сыр (твёрдый) 100 г
перец сладкий (по желанию) 1 шт.
помидоры (по желанию) 2 шт.
перец, соль по вкусу
масло подсолнечное
Способ приготовления:
Срезать с небольшой тыквы верхушку (она будет "крышечкой"), сделать из тыквы "горшочек" (ложкой достать мякоть).
Фарш посолить, поперчить и обжарить с луком и чесноком на сковороде в подсолнечном масле, 7 минут. Добавить мякоть тыквы, порезанную на кусочки, тушить 10 минут. По желанию сюда же можно добавить и другие овощи (сладкий перец, помидоры)
Рис промыть, отварить до полуготовности, промыть.
Смешать все ингредиенты, выложить в тыквенный горшочек, сверху посыпать тёртым сыром, закрыть тыквенной крышечкой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать, пока тыква не станет красивого ярко-жёлтого цвета (она станет немного мягче).
За 5-10 минут до готовности снять крышечку, чтобы сыр зарумянился.