филе минтая можно любой подобной рыбы,
морковь,
лук,
сыр,
майонез,
с чайную ложку лимонного сока,
соль, перец
Способ приготовления:
Филе поливаем лимонным соком, солим, перчим и откладываем.Сыр, морковь трём на крупной тёрке, лук шинкуем.Морковь и лук на сковородку, и обжариваем, но до полуготовности.Затем выкладываем половину нашей пассировки в форму для выпечки, выкладываем рыбу, на неё слой моркови, промазываем майонезом и посыпаем сыром, ставим в духовку на 25 минут прои 180 градусахБыстро достаём из духовки и угощаемся.Приятного аппетита!